ケアが大切

普段はあまり気にならないのですが、少しきつめの靴を履くと親指が痛くなるんですね。

このごろ特にその傾向が出てきたようなんです。
指を見てみると、少し爪の端が肉に食い込んでいるようなんですね。

これがもしかしたら、巻き爪というものなんでしょうか。
これはそのままにしていると、どんどん爪が食い込んでしまうのですってね。

そうなる化膿したりして歩くこともままならなくなるそうです。
そうならないためにも、常日頃からケアをしなくてはなりません。

爪はあまり短く切らない方がいいんですね。
あまり短く切ると、巻き爪がどんどん進むそうです。

また、あまりきつい靴を履かない方がいいそうです。
特に先の方が細い靴は、巻き爪どころか、外反母趾になる可能性が出てくるそうです。

ちょっと格好悪いかもしれませんが、つま先がゆったりする靴を、普段は履いた方が良いということですね。